Produkty

Nasze produkty

Kasza kuskus

Kasza kuskus 250 g

Opis:

Kuskus powstaje z pszenicy durum, czyli semoliny.

Nie zawiera cholesterolu, za to jest dobrym źródłem niacyny, tiaminy i żelaza. Przyswajalność żelaza zawartego w kuskusie można zwiększyć, jedząc jednocześnie produkty bogate w witaminę C. Posiada tłuszcz, który ma wysoką wartość odżywczą, gdyż zawiera dużo niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT).

Kasza kuskus znalazła zastosowanie w diecie łatwostrawnej, gdyż ma mniej błonnika niż inne produkty zbożowe (np. ciemne pieczywo, kasza gryczana i jęczmienna). Z powodzeniem zastępuje kasze, makarony i ziemniaki. Potrawy z kuskusem można podawać na ciepło i na zimno.

Pobierz zdjęcie
Wartość odżywcza w 100 g %RWS*
Wartość energetyczna 1563kJ / 369kcal 9%
Tłuszcz 2 g 1%
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g 1%
Węglowodany 73 g 14%
Cukry 3 g 2%
Białko 13 g 13%
Sól** <0,03 g 0%

* RWS - Referencyjna wartość spożywcza dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ / 2000 kcal)

** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu

Produkt zawiera seler